アストローカジャーナル
記事一覧
仕事中や昼休みにノンアルコールビールを飲んでもいい？0.00%なら問題ないのか
仕事中や昼休みにノンアルコールビールを飲んでもいい？0.00%ならアルコールで酔う問題はありませんが、会社のルールや「酒を飲んでいるように見える」問題は別です。国内外の調査・研究から解説します。
仕事中や昼休みにノンアルコールビールを飲んでもいい？0.00%なら問題ないのか
仕事中や昼休みにノンアルコールビールを飲んでもいい？0.00%ならアルコールで酔う問題はありませんが、会社のルールや「酒を飲んでいるように見える」問題は別です。国内外の調査・研究から解説します。
ノンアルコールビールに合う料理は？もっと美味しく飲むペアリング完全ガイド
唐揚げ、餃子、焼肉、寿司、カレーにはどんなノンアルコールビールが合う？料理別の組み合わせと、甘さ・軽さ・麦汁感など味わいから選ぶ方法を、ペアリング研究も交えて解説します。
ノンアルコールビールに合う料理は？もっと美味しく飲むペアリング完全ガイド
唐揚げ、餃子、焼肉、寿司、カレーにはどんなノンアルコールビールが合う？料理別の組み合わせと、甘さ・軽さ・麦汁感など味わいから選ぶ方法を、ペアリング研究も交えて解説します。
ソバーキュリアスとは？「あえて飲まない」だけではない本来の意味
ソバーキュリアスとは何か。「飲めるけれど、あえて飲まない」という説明だけでは見えない本来の意味を、提唱者ルビー・ウォリントン本人の発言をもとに解説。禁酒・減酒との違いや始め方、ノンアルとの関係も紹介します。
ソバーキュリアスとは？「あえて飲まない」だけではない本来の意味
ソバーキュリアスとは何か。「飲めるけれど、あえて飲まない」という説明だけでは見えない本来の意味を、提唱者ルビー・ウォリントン本人の発言をもとに解説。禁酒・減酒との違いや始め方、ノンアルとの関係も紹介します。
ランニング後にビールを飲むとどうなる？筋肉・疲労回復・脱水・睡眠への影響
ランニング後のビールは筋肉や疲労回復を邪魔する？筋タンパク質合成、筋肉痛、グリコーゲン、脱水、睡眠への影響を人の研究から検証。1杯ならどう考えるべきか、0.00%という選択肢まで解説します。
ランニング後にビールを飲むとどうなる？筋肉・疲労回復・脱水・睡眠への影響
ランニング後のビールは筋肉や疲労回復を邪魔する？筋タンパク質合成、筋肉痛、グリコーゲン、脱水、睡眠への影響を人の研究から検証。1杯ならどう考えるべきか、0.00%という選択肢まで解説します。
サウナ後にビールを飲むとどうなる？脱水・血圧への影響を研究から解説
サウナ後のビールは身体に悪い？5%前後のビールが発汗後の水分回復、血圧、バランスにどう影響するのかを研究から解説。何分待てばいいのか、0.00%ノンアルならどうかも整理します。
サウナ後にビールを飲むとどうなる？脱水・血圧への影響を研究から解説
サウナ後のビールは身体に悪い？5%前後のビールが発汗後の水分回復、血圧、バランスにどう影響するのかを研究から解説。何分待てばいいのか、0.00%ノンアルならどうかも整理します。
妊婦はノンアルコールビールを飲んでもいい？0.00%と妊娠中の安全性
妊娠中にノンアルコールビールを飲んでも大丈夫？0.00%と微量アルコールの違い、胎児への影響、「妊婦には配らない」とされる理由、日本の酒類業界の自主規制まで研究と一次資料から解説します。
妊婦はノンアルコールビールを飲んでもいい？0.00%と妊娠中の安全性
妊娠中にノンアルコールビールを飲んでも大丈夫？0.00%と微量アルコールの違い、胎児への影響、「妊婦には配らない」とされる理由、日本の酒類業界の自主規制まで研究と一次資料から解説します。
日本人とお酒の飲み方の歴史｜日本人はいつから毎日お酒を飲むようになった？
日本人は古代から毎晩お酒を飲んでいたのでしょうか。柳田國男、江戸の酒流通量、正岡子規や山頭火らの記録、現代の統計から、日本人の飲酒習慣がどう変化したのかをたどります。
日本人とお酒の飲み方の歴史｜日本人はいつから毎日お酒を飲むようになった？
日本人は古代から毎晩お酒を飲んでいたのでしょうか。柳田國男、江戸の酒流通量、正岡子規や山頭火らの記録、現代の統計から、日本人の飲酒習慣がどう変化したのかをたどります。
ノンアルコールビールを飲んで運転しても大丈夫？0.00%と飲酒運転の関係
ノンアルコールビールを飲んだあとに運転しても大丈夫？0.00%と0.5%の違い、日本の飲酒運転ルールを整理。チェコ警察やスペインの交通安全キャンペーンなど海外事例も紹介します。
ノンアルコールビールを飲んで運転しても大丈夫？0.00%と飲酒運転の関係
ノンアルコールビールを飲んだあとに運転しても大丈夫？0.00%と0.5%の違い、日本の飲酒運転ルールを整理。チェコ警察やスペインの交通安全キャンペーンなど海外事例も紹介します。
未成年はノンアルコールビールを飲んでいい？0.00%でも20歳以上向けなのはなぜ？
0.00%のノンアルコールビールを未成年が飲むのは違法？身体に悪い？なぜ20歳以上向けなのか。法律、自主規制が生まれた経緯、国内外の研究から「飲酒への入口」は本当に証明されているのかを整理します。
未成年はノンアルコールビールを飲んでいい？0.00%でも20歳以上向けなのはなぜ？
0.00%のノンアルコールビールを未成年が飲むのは違法？身体に悪い？なぜ20歳以上向けなのか。法律、自主規制が生まれた経緯、国内外の研究から「飲酒への入口」は本当に証明されているのかを整理します。
ゼブラ飲みとは？ お酒とノンアルを交互に飲む「新しいようで新しくない」飲み方
ゼブラ飲みとは、お酒とノンアルを同じ飲み会で交互に飲むスタイル。海外で広がった背景、日本での認知度、本当に二日酔い対策になるのか、ノンアル市場にとって何が新しいのかまで調べました。
ゼブラ飲みとは？ お酒とノンアルを交互に飲む「新しいようで新しくない」飲み方
ゼブラ飲みとは、お酒とノンアルを同じ飲み会で交互に飲むスタイル。海外で広がった背景、日本での認知度、本当に二日酔い対策になるのか、ノンアル市場にとって何が新しいのかまで調べました。
寝る前のビールは翌日に響く？注意力・記憶・運動への影響
お酒を飲んだ翌朝、酔いが醒めていれば能力も元通り？多量飲酒後に低下が確認された注意力・記憶・処理速度や、高強度運動への影響を研究から解説。睡眠との関係、ビール1缶、飲む時間、0.00％という選択肢まで整理します。
寝る前のビールは翌日に響く？注意力・記憶・運動への影響
お酒を飲んだ翌朝、酔いが醒めていれば能力も元通り？多量飲酒後に低下が確認された注意力・記憶・処理速度や、高強度運動への影響を研究から解説。睡眠との関係、ビール1缶、飲む時間、0.00％という選択肢まで整理します。